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 Quoi grignoter ?

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SweetDowney
Dame


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MessageSujet: Quoi grignoter ?   Ven 18 Mar - 10:09

Hello hello !

Je sais pas vous, mais moi j'ai souvent faim entre les repas... Et vu qu'avec mon chéri on se motive mutuellement à manger sainement, je fais très attention !
Mais bon, vous connaissez ça, quand la faim s'empare de vous, et que vous ne pouvez rien faire tant que vous n'avez rien avalé. ^^

Du coup je pensais que ça serait bien de se partager un peu nos connaissances en matière de grignotages autorisés !
J'ai déjà une petite liste :
- Pommes
- Petites carrottes crues
- Fromage blanc
- Amandes
- Oeuf cuit dur
- Soupe

Bon le truc c'est que je suis pas une grande amatrice de sucré, alors si vous avec des choses "salées" à me conseiller je suis preneuse !
(C'est mal de manger un bol de riz en plein aprem ? xD)
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Asylia
Baronne


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MessageSujet: Re: Quoi grignoter ?   Ven 18 Mar - 19:04

Pourquoi préciser "œuf CUIT dur" ? Pour faire un oeuf dur faut forcément le cuire :') J'AIME DIRE ÇA BONJOUR (Les petites remarques inutiles c'est ma spécialité)


Sinon quand j'ai la dalle en plein aprem ou en pleine nuit j'mange des galettes de riz, ça nourrit bien je trouve xD Et vu que j'suis allergique à l'huile de palme depuis quelques temps disons que niveau bouffe ma vie est compliquée XD
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SweetDowney
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MessageSujet: Re: Quoi grignoter ?   Ven 18 Mar - 19:20

Arizona♥ a écrit:
Pourquoi préciser "œuf CUIT dur" ? Pour faire un oeuf dur faut forcément le cuire :') J'AIME DIRE ÇA BONJOUR (Les petites remarques inutiles c'est ma spécialité)


Sinon quand j'ai la dalle en plein aprem ou en pleine nuit j'mange des galettes de riz, ça nourrit bien je trouve xD Et vu que j'suis allergique à l'huile de palme depuis quelques temps disons que niveau bouffe ma vie est compliquée XD

Euh en fait je crois que j'ai toujours dit ça x)

Ah oui, les fameuses galettes ! J'en ai, recouvertes de chocolat. J'aime bien ! Very Happy
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Asylia
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MessageSujet: Re: Quoi grignoter ?   Ven 18 Mar - 19:25

Avec le chocolat c'est pas boooooon :')
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SweetDowney
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MessageSujet: Re: Quoi grignoter ?   Ven 18 Mar - 19:26

Arizona♥ a écrit:
Avec le chocolat c'est pas boooooon :')

Mais c'est délicieux le chocolat ! :3
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Emma
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MessageSujet: Re: Quoi grignoter ?   Sam 19 Mar - 17:01

Je sais pas si ça compte comme du salé mais je mange souvent des tomates cerises, bon c'est pas trop la saison là mais bientôt ^^

Et en sucré en général je mange des fruits secs ou des oléagineux type amandes ou noisettes, plutôt des amandes d'ailleurs.

_________________
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Asylia
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MessageSujet: Re: Quoi grignoter ?   Sam 19 Mar - 17:04

Owi les tomates cerise c'est cooooool l'été !


@SweetDowney a écrit:
Arizona♥ a écrit:
Avec le chocolat c'est pas boooooon :')

Mais c'est délicieux le chocolat ! :3
Je suis de ce type d'OVNI qui n'aime pas le chocolat... :')
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SweetDowney
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MessageSujet: Re: Quoi grignoter ?   Sam 19 Mar - 18:17

J'suis d'accord, les tomates cerise c'est trop trop bon !

Et Asylia (J'aime bien ton nouveau pseudo :3), je connais ce genre d'OVNI : mon père en fait partie, haha !
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Asylia
Baronne


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MessageSujet: Re: Quoi grignoter ?   Sam 19 Mar - 18:31

Aha merci ^^
Le pire c'est qu'avant j'aimais bien, mais après c'est totalement passé, je suis incapable d'en manger xD D'ailleurs dans les magasins y'a plein de trucs remplis de chocolat c'est dingue...
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Fantine
Comtesse


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MessageSujet: Re: Quoi grignoter ?   Dim 20 Mar - 13:49

@SweetDowney a écrit:
je connais ce genre d'OVNI : mon père en fait partie, haha !

Je fais partie de ces OVNI là aussi x)

Sinon je pense pas que grignoter soit mauvais pour la santé... A l’origine notre corps est "fait" pour manger toute la journée alors c'est pas étonnant que 80% des gens craquent sur le grignotage.

Du coup j'ai pas d'astuces particulières, de trucs qui calent ou "bon pour la santé", à vrai dire j'avoue avoir appris a manger quand j'ai faim ce que mon corps demande ou à peu près... Donc à 16h je peux manger de tout lol.

Mais si j'ai de bonnes idées qui me paraissent adaptées j'en ferais part ici alors Smile
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Rubis
Lady


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MessageSujet: Re: Quoi grignoter ?   Dim 20 Mar - 14:49

Moi avant, quand je grignoter, je pouvais manger vraiment de n'importe quoi, tout ce que je voyais hop, je mangeais.

Maintenant ce que je fais, je m'occupe pour ne plus pensée à manger et sa marche. Je me suis fait une petite organisation niveau ménage et tout les jours ( sauf le week-end pour être tranquille Smile ) , je fais une pièce de ma maison, sachant qu'elle comporte quand même 9 pièces et deux couloirs.
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Fantine
Comtesse


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MessageSujet: Re: Quoi grignoter ?   Sam 9 Avr - 16:39

@Rubis a écrit:
Je me suis fait une petite organisation niveau ménage et tout les jours ( sauf le week-end pour être tranquille Smile ) , je fais une pièce de ma maison, sachant qu'elle comporte quand même 9 pièces et deux couloirs.

Ah oui c'est pas mal comme organisation ça ^^ Ca donne un rythme d'avoir un "planning ménage", puis avec 9 pièces c'est bien de répartir de le travail.

Sinon, j'ai faim, et je peux même pas grignoter x)
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Noranbou
Petite dame


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MessageSujet: Re: Quoi grignoter ?   Sam 9 Avr - 23:39

@Fantine a écrit:
@SweetDowney a écrit:
je connais ce genre d'OVNI : mon père en fait partie, haha !

Je fais partie de ces OVNI là aussi x)

Sinon je pense pas que grignoter soit mauvais pour la santé... A l’origine notre corps est "fait" pour manger toute la journée alors c'est pas étonnant que 80% des gens craquent sur le grignotage.

Exactement ! J'avais lu un bouquin là-dessus : le corps humain a "besoin" de s'alimenter une fois tous les quatre heures (pour un schéma : à 8h, à 12h, à 16h, à 20h...). Comme notre sommeil dure (en général ahah) entre 7 à 8h, le corps humain au réveil a besoin de s'alimenter "plus" pour combler l'absence d'apports nutritifs dont il a été privé pendant le sommeil. D'où le fameux "le p'tit dej c'est le repas le plus important de la journée" Laughing

Mais le fait de vivre dans un monde où tout te pousse à la surconsommation fait qu'on grignote beaucoup et mal : des gâteaux, bonbons, chips... des aliments très caloriques mais qui n'apportent pas grand-chose en fibres ou en vitamines du coup ^^

Alors qu'il faut simplement répondre aux besoins nutritifs dont notre corps a réellement besoin.

Bref, en gros, préconisons une alimentation équilibrée lol!
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