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 Intolérance à quelque chose ? Au lactose ?

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Choups
Nouvelle


Messages : 8
Date d'inscription : 09/08/2017

MessageSujet: Intolérance à quelque chose ? Au lactose ?   Mer 9 Aoû - 11:37

Bonjour les filles Smile !

Depuis ce qui me semble être toujours, après chaque repas j'ai mal au ventre. Je vais aux toilettes, mon ventre est gonflé et (désolée des détails so glamour ^^') j'ai des gaz.
J'ai toujours pensé que c'était parce que je mangeais trop (je suis petite, donc peut etre mon estomac est plus petit que la moyenne xD) et c'est peut être le cas (voila pourquoi je vais pas chez le médecin tout de suite). Mais, petit détail peut etre, mais par moments je me réveille le matin et mon ventre est tout plat ! Génial je me dis ! Quel n'est pas mon désespoir quand je découvre qu'après juste des céréales et du lait il a gonflé.
J'ai acheté hier du lait d'amande (sans lactose ni gluten). Et ce matin, je n'ai pas eu mal au ventre, ni vraiment l'impression d'avoir le ventre gonflé.

Coïncidence ? Ou est ce que a votre avis mon corps ne supporte pas quelque chose, lactose ou je ne sais pas ? C'est pas un drame, juste embêtant quand je ne peux pas finir mes plats au restaurant, et qu'après chaque repas ma destination se trouve être les toilettes mdr ^^'
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Julie
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Messages : 4645
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Age : 25

MessageSujet: Re: Intolérance à quelque chose ? Au lactose ?   Mer 9 Aoû - 22:58

Alors oui en effet ça peut être le lactose mais aussi le gluten, c'est les mêmes "symptômes". Essaie de manger des trucs sans lactose, vois comment tu es, et après essaie sans gluten. Tu verras bien ce qui te fait aller mal ^^
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liloup64
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Messages : 2414
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Age : 17
Localisation : Aquitaine

MessageSujet: Re: Intolérance à quelque chose ? Au lactose ?   Jeu 10 Aoû - 0:09

Comme ma vdd, fais quelques tests et va chez un médecin. Un changement radical dans l'alimentation est nécessaire s'il s'avère que tu es bien intolérante à l'un des deux voire les deux !
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Fantine
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Messages : 9888
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Age : 24

MessageSujet: Re: Intolérance à quelque chose ? Au lactose ?   Jeu 10 Aoû - 8:15

Il y a énormément de gens qui sont intolérents au lactose, et souvent même sans s'en rendre compte. Ca ne serait pas si étonnant que ça, en effet il faut tester sur au moins plusieurs jours en supprimant le lait et produits laitiers. Pour être franche, si après ça tu n'as plus de ballonnements ou de gênes, c'est très probablement ça et tu devras réduire voir supprimer le lait de ton alimentation.

Et pour annecdote je sais que ça peut aller vite, je buvais 1 voir 2 bols de lait tout les matins depuis mon enfance, et pour un voyage j'ai complètement arrêté pendant 2 mois : quand je suis rentrée chez moi, j'ai eu des mals de bides pas possibles et j'ai vite découvert que c'était dû au lait ! J'avais juste appris à le supporter alors qu'en vrai, c'était pas si bien digéré que ça.
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Choups
Nouvelle


Messages : 8
Date d'inscription : 09/08/2017

MessageSujet: Re: Intolérance à quelque chose ? Au lactose ?   Jeu 10 Aoû - 18:49

Merci pour toutes vos réponses !

Et j'ai commencé le test ce matin.. Je n'ai pas pris de lait, mais juste du lait d'amande eeeet.. Mon ventre qui ce matin etait tout plat, est resté plat ! Et aucun mal de ventre Surprised
Je vais voir sur la durée, et pour être sûre peut etre voir un médecin apres tout (ça m'embêterai de plus manger de fromage et de yaourts ! Very Happy )

@Fantine tu fais comment du coup maintenant ? Tu ne bois plus du tout aucun ni ne mange de produits laitiers ? Sad
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Fantine
Baronne
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Age : 24

MessageSujet: Re: Intolérance à quelque chose ? Au lactose ?   Jeu 10 Aoû - 19:00

Pour te répondre Choups, si, je continue de consommer des produits laitiers parce que j'aime trop ça XD C'est culturel aussi, je viens de la région des fromages lol

Mais par contre j'en prend nettement moins qu'avant. Pour te faire une idée, avant c'était 1 à 2 bols de lait, + 1 ou 2 yaourts tout les jours, et disons genre 2 jours sur 3 je mangeais souvent une part de fromage le soir ou en collation.

Aujourd'hui, il doit y avoir 1 matin par semaine où je vais m'ouvrir du lait ! Voir moins que ça. Et je me contente d'un yaourt par jour, quand j'ai envie de quelque chose de doux. Quand au fromage, de toute façon je vis presque seule, et comme j'en avais marre de gâcher du pain j'ai tout simplement arrêté d'en acheter, donc plus de fromage... Et mon copain n'étant pas friant de ça je suis pas tentée !

Y'a des périodes (comme en ce moment) où le fromage me manque, mais la plupart du temps je n'y pense tout simplement plus ! Et avec tout ça, mon estomac m'a dit merci Razz
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Choups
Nouvelle


Messages : 8
Date d'inscription : 09/08/2017

MessageSujet: Re: Intolérance à quelque chose ? Au lactose ?   Jeu 10 Aoû - 19:59

@Fantine D'accord, ça doit être dur en effet pour une accro au fromage comme toi d'après ce que je vois, haha ! Smile Courage !
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Hinatea
Nouvelle
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Messages : 69
Date d'inscription : 20/04/2017

MessageSujet: Re: Intolérance à quelque chose ? Au lactose ?   Lun 14 Aoû - 19:04

Coucou effectivement c'est sûrement le lactose. Par contre pas la peine de supprimer le lait il existe du lait sans lactose (facile à digérer ça s'appelle le plus souvent) je suis comme toi et je bois ce lait et je n'ai pas de soucis. Si tu préfères prendre du lait de soja ou autre prend le avec du calcium en plus c'est précisé sur le paquet. Pour le fromage mange le en plus petite portion ou plus lentement.
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Zoella
Recrue timide
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Messages : 367
Date d'inscription : 15/08/2015
Age : 19

MessageSujet: Re: Intolérance à quelque chose ? Au lactose ?   Jeu 17 Aoû - 16:53

C'est probablement ça, le meilleur moyen c'est de prendre rdv chez ton médecin qui le confirmera par une prise de sang.
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MessageSujet: Re: Intolérance à quelque chose ? Au lactose ?   

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